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作者：余伟 著　        定价：59.80元        书号：ISBN 978-7-5127-2591-1          出版日期：2026年7月          适合人群：青少年

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【编辑推荐】

青春期，

一场成长的小风暴，

允许风暴来临，也相信它终会过境。

不必强迫自己立刻坚强，

不必压抑每一次难过与迷茫。

翻开这本书，寻找成长的答案——

如何与家人、朋友相处，

如何安放情绪、应对学习压力……

让书中的真实案例和策略详解为你拨开迷雾。

 

遇事不崩溃，情绪不内耗，问题能解决，

不必完美，只管慢慢长大。

你终会穿过风雨，获得成长的力量。

一本写给孩子的青春期成长书，

愿你被懂得、被接纳、被照亮。

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【内容简介】

这是一套专为青春期家庭设计的丛书，包含《给父母的青春期成长书》《给孩子的青春期成长书》《7天成为好家长 : 青春期亲子沟通训练手册》，为家长提供育儿支持，解答孩子们的成长困惑，指引家长理解与陪伴孩子，将沟通化为实践，让亲子在青春期这场冒险中，成为最坚实的同盟。

本册为《给孩子的青春期成长书》，直击青春期少年的真实困境，从认识自我、应对家庭矛盾、处理同学关系、管理极端情绪到缓解学习压力，覆盖了近30个最具代表性的“怎么办”。没有空洞的说教，只有像朋友一样的理解和清晰实用的行动指南。无论是感到孤独、愤怒、沮丧，还是对亲子关系、校园生活感到无力，少年读者都能在这里找到共鸣和心理支持，获得勇敢面对成长风暴的内心力量。

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【作者简介】

余伟，心理与教育领域资深专家，职业心理治疗师与家庭教育咨询师。在个体心理咨询与家庭教育咨询领域均深耕近三十年，积累了深厚的理论素养和丰富的实践经验。

曾受邀担任北京电视台《生活广角》《第三调解室》、旅游卫视《看今天》、辽宁卫视《宝宝抱抱》及中国教育电视台《请教请教》等多档知名节目的特邀专家，在这些具有广泛社会影响力的平台上为公众提供专业解答，专业能力与知识传播成效获得了大众的认可。

在北京创办多家家长学校与儿童教育咨询中心已逾二十五年，为数以万计的家庭提供专业教育咨询与指导;开发了完整的家长学校课程体系，曾担任三十余家幼儿园及学校的家长学校讲师，将专业知识融入实际教育场景，为儿童成长与家庭教育提供支持。

带领中小学心理教师研发了全套学生心理教育通识课程，长期为中小学生提供心理干预与行为治疗服务，并同步开展家庭教育咨询指导。

出版育儿专著六部，录制家庭教育视频光盘九张，同时作为《婚姻与家庭》杂志专栏作者，持续通过文字输出专业见解，惠及广大读者。

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